気になります!
- 2015 年 11 月 20 日
- 三重県 津市 おすすめの美容院 GLANZ
こんばんは!
響です。
最近、休みの日に外食をよくするせいか、体重が2キロ
増えてしまいました(>_<)
これはマズイと思い、食事に気を使ったり、カロリーを考えて食べるようにして、また筋トレなどして体をしぼって体重を元に戻しています。
増やすのは簡単なのですが
減らすのは当たり前の事ですが難しいです…
目指せ!ライザップ!!

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こんばんは!
響です。
最近、休みの日に外食をよくするせいか、体重が2キロ
増えてしまいました(>_<)
これはマズイと思い、食事に気を使ったり、カロリーを考えて食べるようにして、また筋トレなどして体をしぼって体重を元に戻しています。
増やすのは簡単なのですが
減らすのは当たり前の事ですが難しいです…
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