三重県津市の美容院・美容室 グランツ ヘアー ステージ(GLANZ)

こんばんは！
響です。
今、少しの時間ですが筋トレをしています。

ただ単にするだけでなく
腹筋も早くしてみたり、
遅くゆっくりやってみたり、握力も数秒間握ったままなどいろんな方法を試しています。自分にあっていて効果のあるやり方で しっかりやっていきたいです。
少しの時間でもやるのとやらないのでは
違ってくるので空いた時間を利用したいです。
いろいろやってちょっとは引き締まったかなと自分では思います(*≧∇≦*)

こんばんは。松本です(｡･ω･)ﾉﾞ
この間、ビッグパフェを食べに行ってきましたー！

最初は奈良の学園前のベビフェに行く予定だったのですが、無休のはずがお休み！！だったので
急遽、生駒のほうへ～
道を間違えたりしつつも無事に行けました☆
到着早々パフェを頼み、４人でガッついて軽やかに？完食(*^^)v
ちょっと足りないとピザとポテト盛り合わせを追加～
順番めちゃくちゃ～(*_*）
でも、全部きれいに美味しく頂いてきました(^O^)/
次はどこのビッグメニューを食べに行こうかな～？笑

こんにちは。西住です（＾Ｏ＾）
今日は、報徳園へカットに行きました〜！

おじいちゃん、おばあちゃんが、サッパリして喜んでくれると、こっちまで嬉しくなります（＾ω＾）
これから暑くなってきますし、皆さんもグランツにサッパリしに来て下さいね〜！！

ほのかです！！ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ
お友達に誘われて、、、、

ラーメン！！！食べに行ってきました☆〜（ゝ。∂）

津駅の”麦”とゆうお店へ、、、
久居にもありますね♪

結構評判がよくて美味しいと聞いてたのでるんるん☆

こってりっぽく見えますが
そんなにこってりしてなくて食べやすかったですヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ（食レポ←）笑

ちなみに私サッパリ派です☆美味しかった〜

でわ、、、ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ

奈美です。
７月3日は恥ずかしながら私の誕生日でした。
当日は仕事で特別な事はしてませんが、家族からもお祝いを頂き、スタッフ達からは1週間前の旦那の誕生日プレゼントとお揃いで、ゴルフのティーケースをプレゼントしてくれました！

ありがとう！
大切に使わせてもらいます。
子供達はマッサージをしてくれました。
息子はサッカーのお兄ちゃんから教えてもらった足ツボマッサージ。
これがまた上手い！！
娘は私の仕事の見様見真似でフェイシャルマッサージ。
クリームを、ほぼ鼻の穴にいれられ（半分はわざと？！）爆笑で終わりました。
幸せな１日でした。

この前の休みに嫁が用事に行ってる間、娘と二人でゲームセンターで時間をつぶす事に、、、。

おままごとにつき合いました。

はい。ヘトヘトです。

がっつり楽しんでくれたみたいですがーーー

（オーナー筆）

こんばんは！！
響です。
僕が今、頑張っていることがあります。
それはカラーの一種の白髪ボカシです！
白髪をがっつり染めるのではなくグレーにして目立たなくするカラーです。
今は白髪ボカシの練習をやっていますが見ていたら簡単そうなのに実際やってみると難しいです！
単に塗るだけではなくしっかり計算して塗らないといけないのだと教えていただいています。
当たり前ですが、技術は何に関しても奥が深いんだなっと思いました。1日でも早く習得してお客様に入りたいです(*≧∇≦*)

こんばんは。松本です(｡･ω･)ﾉﾞ

この前、前から気になっていた卵直売自販機に行ってみました！

卵にこだわりがあるわけではないですが、どうせなら1番いいものがいいだろうと
名古屋コーチン卵を選んでみました(oﾟ▽ﾟ)

普通のドリンクの自販機みたいにガタンと音がして出てくるので
大丈夫なのはわかってるのに割れていないかとちょっと心配になりました(￣▽￣;)

味はというと、普通の卵より濃厚で味がある気がしたと思います、、。
あまりはっきりとはわかりませんでしたorz笑

興味があるかたはぜひミナミの卵をどうぞ(^O^)/

ほのかです(*^^*)

お母さんの髪の毛ヘアアレンジしてみました♪♪

簡単にやったのでちょっと
雑ですが、、、笑

夏だからまとめてると
スッキリするし可愛いです♪

ヘアアレンジもっと沢山
覚えたいですね(>_<)涙

最近休みはよくカラオケに行きます！！楽しい！！笑

でわ、、、*\(^o^)/*

こんにちは。西住です（＾Ｏ＾）
めーーーっちゃ久々にご飯作りました！（笑）

毎日となると大変ですが、たまーに作ると楽しいですね（＾ω＾）
（笑）
いつも同じようなものしか作っていないので、レパートリー増やしたいです( ´ ▽ ` )ノ