三重県津市の美容院・美容室 グランツ ヘアー ステージ(GLANZ)

こんにちは！八ツ橋はチョコレート味が好きな倉田です！

皆様お元気に過ごされてますでしょうか？

ワタクシ、先日京都へブラリ

いつも行く立ち食いお蕎麦屋さんsubaへ、、

ホルモンソバ、ヘルシーなんだかじゃんきーなんだかよくわからないですがめちゃんこ美味しかったです

あとは水族館へいったり〜

しっかりたのしんだ倉田でした

来世は水族館のアザラシになってオウオウ言ってたいです

皆様の旅行の話も聞かせてください〜

こんばんはこんにちはイキモリです。

同棲を始めてからコストコ先生で買い物をする事にハマってます。

毎日欠かさず食べるオイコスもめちゃくちゃ安いですし最高なんです。

買い物後はいつもプルコギとソフトクリームを爆食いして帰るのです！

さぁ蓄えた分はジムで消費。

響です！

この間の休みに友達らとツーリングに行ってきました！

久々に朝から集まり、愛知の豊田市まで行ってラーメンを食べてきました！

滅多に高速を走らないので新鮮でした！

また休みが合えば皆で走ってきます！

奈美です。

グランツのおしゃれ番長こと受付嬢の植田さんからまたまたハンドメイドのイヤリング頂きましたー！

そう、先日のグランツのブログでも紹介したあのおしゃれなやつです💜

本当にどタイプです‼️

ヘビロテしまーす！

GLANZレセプションの植田が制作販売していますアクセサリー

皆さんに大好評！！

定期的に入れ替えしてますが

素敵なの、可愛いの、沢山販売しています

全て税込価格表示になっています！

是非手にとってご覧くださいー

手に取ると欲しくなっちゃいますが！！

詳しくはレセプション植田まで

(オーナー筆)

植田です(^^)

お正月に増えた1キロが全然落ちないー！！

今までならちょっと頑張って食べる量減らせば1キロくらいけっこうすぐ落ちてたんです…もう7月になるのに落ちない！歳を痛感しています。

なのでついに人生初一食置き換えダイエットに手を出しました*\(^o^)/*

夜ご飯にこのプロテインを飲んで5日で1キロ落ちて喜んでいたのですがお昼プロテインにして夜ご飯食べに行ったら見事に1キロ増えました！！！

一食置き換えって絶対夜にしないと痩せない気がしましたのでまた夜ご飯プロテイン頑張ります。

まぁ正直体重より体型がヤバいので本当は運動をしないとな〜と思っています(´ཀ`)

お腹周りに効く簡単な運動があれば教えて下さい〜

こんにちは！肥満と判断された倉田です！

皆様お元気に過ごされてますでしょうか？

ワタクシ本日はジム遠征をしました！

オーナーとイキモリさんの行っているジムへ！

体系診断で肥満と出ました、トホホ。顔が太ってるのを絵で描かれました悔しいです

次回は打倒イキモリさん！！
頑張りまーす！！

こんばんはこんにちはいきもりです。

先日の旅行話パート2！！

鎌倉旅行の前に静岡でさわやかハンバーグを食べました。

初めてさわやかのハンバーグを食べたのですが

なかなかのうまさに感動。

牛100%ということで

ちょいと硬めでしたがそれがまた新鮮で良きでした。

響です！

僕もジムに入会して早くも一ヶ月経ちました！

最近、飲んでなかったプロテインも飲みはじめました！

色んなプロテインが売っていて迷いましたが、今回は定番のザバスにしました！

また気になるプロテインがあれば購入してみたいと思ってます！

奈美です。

槇原敬之のLIVEに行ってきましたー！

なかなか月曜日に行ける日が少ないのでこれは絶対行きたい！と狙ってましたー。

今回のツアーは昔の曲を歌ってくれる選曲だったので最高でした。全曲口ずさめました☺️

青春時代が蘇ってきましたねー！