野菜生活やってます♪

こんばんは村井です
最近、減量を兼ねてジョギングを開始しているのですがなかなか思うようにはガツンと体重が変わる事もなくもどかしい感じです。

なので1日に食べる物を見つめ直し野菜の摂取が少ないと感じ1週間前ぐらいから野菜メインの食事にシフトチェンジしてみました！

これで少しでも変化が出るといいなと期待して続けてみたいと思います♪


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GLANZ hair stage
(グランツ ヘアー ステージ)

アクセス
津ICすぐ
電話番号
059-222-8510
住所
〒514-0058
三重県津市
安東町1791-2
営業時間
8:00am～6:00pm
[最終受付]
カット
6:00pm
パーマ・カラー
5:00pm
定休日
毎週 月・火曜
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